SZKOLENIA Z RAFAŁEM GÓRKĄ

6 marca, 2018

Pierwsza edycja szkoleń planowana jest na drugą połowę kwietnia w Lublinie.

Szkolenie z zakresu treningu funkcjonalnego cena 60zł
Szkolenie: Fighter na siłowni cena 60zł
Cena za dwa szkolenia: 100zł

Dzień 1.
Trening funkcjonalny z czym to się je i jak to wygląda?
Podstawowe treningi, jak je układać, ile mają trwać, jakie ćwiczenia wykonywać żeby było funkcjonalnie?

Gr1. Godzina 10.00
Gr2. Godzina 11.30
Gr3. Godzina 13.00

Godzina 17.00 Wykład dla obu szkoleń

Dzień 2.
Czy sportowcy trenujący sporty walki powinni trenować na siłowni? Jeżeli tak to jak?
Chcesz wiedzieć jak trenować pod sporty walki, jak w tej dziedzinie pomoże Ci siłownia?

Gr1. Godzina 10.00
Gr2. Godzina 11.30
Gr3. Godzina 13.00

Na wszystkie pytania postaramy się Wam odpowiedzieć podczas szkolenia. Szkolenie jest zarówno dla osób początkujących jak i dla zaawansowanych.
Jesteś laikiem nauczysz się jak ćwiczyć żeby dawało to efekty, jesteś średnio zaawansowany lub zaawansowany dowiesz się czegoś nowego i uzupełnisz kompetencje. Po szkoleniu każdy uczestnik otrzyma zaświadczenie o ukończeniu szkolenia. Najlepiej wykazująca się osoba dostanie zniżkę 50% na kurs w Polskiej Akademii Rozwoju i Sportu dwie kolejne zostaną nagrodzone zniżkami po 25%.
Każdy uczestnik zostanie też doceniony za obecność przez Lubelski sklep z suplementacją InForm! (Lublin)
Tak samo jak od PARiS jest od nich naszykowany prezent dla najlepszej osoby z szkolenia!