+48 575 878 141
info@sport-kursy.pl

KURS INSTRUKTORA REKREACJI
FITNESS – ĆWICZENIA PSYCHOFIZYCZNE

PARiS ACADEMY
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Informacjedotyczące szkolenia

Po ukończeniu szkolenia na instruktor rekreacji ruchowej w specjalizacji fitness – ćwiczenia psychofizyczne będziesz samodzielnie planować i prowadzić zajęcia w wybranej specjalności.

Program kładzie nacisk na praktyczne umiejętności i pewność prowadzenia zajęć. Dzięki temu zyskujesz narzędzia do dopasowania ćwiczeń do potrzeb uczestników.

Jako instruktor fitnessu – ćwiczeń psychofizycznych prowadzisz zajęcia ruchowe, które umożliwiają aktywny wypoczynek i regenerację sił po dniu pracy. Zajęcia dobierane są do możliwości fizycznych i potrzeb uczestników, niezależnie od wieku czy aktualnej kondycji. Zajęcia prowadzone są zarówno indywidualnie, jak i w grupie.

CO DAJĄ UPRAWNIENIA PO KURSIE ?

Instruktor fitnessu daje możliwość pełnoprawnego zatrudnienia m.in. w siłowniach i klubach fitness, w ośrodkach sportu i rekreacji, różnego rodzaju klubach sportowych i rekreacyjnych, związkach sportowych, koloniach lub obozach wypoczynkowych. Osoba posiadająca kurs może współpracować przy projektach, których wymagane jest wykazanie przez instruktora uprawnień zawodowych.

Wymaganiadla kandydatów

Uprawnienia zawodowe

Uprawnienia zawodowe, państwowe uprawnienia w rekracji ruchowej i sporcie

Kompleksowy program

Kompleksowy program, zaplanowany w oparciu o profesjonalne standardy

Elastyczne szkolenie

Elastyczne szkolenie, dostosowane na miarę naszych pasjonatów!

Wsparcie trenerów

Wsparcie trenerów, uprawnień i realizacji terminowych

Agendai cele szkolenia

Krok pierwszy

CZĘŚĆ TEORETYCZNA

  • Pojęcie ćwiczeń psychofizycznych
  • Charakterystyka wybranych form ćwiczeń psychofizycznych
  • Charakterystyka wybranych form Fitness
  • Rola muzyki podczas zajęć
  • Systematyka i terminologia ćwiczeń
  • Komunikacja werbalna i niewerbalna
  • Korzyści zdrowotne z zajęć psychofizycznych
  • Wpływ zajęć psychofizycznych na sprawność psychiczną
  • Zasady BHP
Krok drugi

CZĘŚĆ PRAKTYCZNA

  • Nauka podstawowych ćwiczeń
  • Ćwiczenia koordynacyjne
  • Postawy i ułożenia poszczególnych części ciała
  • Pozycje wyjściowe
  • Ćwiczenia z elementami ryzyka i ich analiza
  • Ćwiczenia oddechowe
  • Ćwiczenia korygujące wady postawy
  • Ćwiczenia profilaktyczno – wyrównawcze
  • Nauka oceny postawy i poprawności ruchu
  • Ćwiczenia wyciszające
  • Ćwiczenia rozciągające
  • Popularne formy wysiłku psychofizycznego
Dodatkowo

E-LEARNING

Plus e-learning z materiałami ogólnymi i specjalistycznymi – wlicza się w część teoretyczną kursu

Więcej informacji i szczegółów kursu udzielamy po kontakcie.

Cenniki czas trwania

CZAS TRWANIA:

80 GODZIN

w tym 50 teoretycznych i 30 praktycznych

CENA KURSU:

od 750 PLN

W cenę kursu wlicza się:

  • zajęcia w części teoretycznej
  • zajęcia w części praktycznej kursu
  • egzamin z części teoretycznej
  • egzamin z części praktycznej
  • komplet dokumentów
  • nocleg w czasie trwania kursu (dotyczy Lublina)
Możliwość przeprowadzenia kursu indywidualnego:
od 1050 PLN

Nr.Konta: 17 1140 2004 0000 3102 7800 6179 – Polska Akademia Rozwoju i Sportu

Dofinansowaniez urzędu pracy

Nasza firma współpracuje z Urzędami Pracy na terenie całego kraju.
Jako instytucja szkoleniowa o nr RIS: 2.06/00033/2016 oraz 2.06/00137/2018 organizujemy dla Was szkolenia finansowane przez Urzędy Pracy.

Stawiając na Wasz rozwój, pragniemy podnosić Wasze kwalifikacje i pomagać w zdobywaniu wykształcenia bez żadnych opłat. Wystarczy, że jesteś osobą bezrobotną i pragniesz ukończyć nasz kurs.

Jedyne co musisz zrobić, to przedstawić ofertę szkoleniową PARiS w Urzędzie Pracy właściwym dla Twojego miejsca zamieszkania. Dostaniesz wtedy skierowanie na szkolenie a nasza kadra zajmie się resztą.

Dofinansowanie z BURBaza Usług Rozwojowych

Nasze szkolenia są dostępne również w ramach Bazy Usług Rozwojowych (BUR) — ogólnopolskiego systemu dofinansowań prowadzonego przez Polską Agencję Rozwoju Przedsiębiorczości (PARP). Dzięki temu możesz uzyskać dofinansowanie nawet do 100% kosztów szkolenia ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego.

Z BUR mogą skorzystać przedsiębiorcy, pracownicy firm oraz osoby indywidualne ubiegające się o dofinansowanie w ramach regionalnych programów wsparcia. Sprawdź dostępność dofinansowania w swoim województwie i zapisz się na nasze szkolenie przez platformę BUR.

Przejdź do platformy BUR

Na pierwsze zajęcia praktyczne należy przygotować:

  • xero świadectwa ukończenia ostatniej szkoły
  • 2 zdjęcia 3,5 x 4,5 cm
  • dowód wpłaty lub kwota wpłaty za kurs
  • wygodny strój sportowy
  • notes, długopis
Zajęcia praktyczne
0 kategorii
0 kursów
0 trenerów i instruktorów
0 przeprowadzonych szkoleń

Wymagania
dla uczestnika kursu

01

Ukończone 18 lat

Uczestnik szkolenia musi być osobą pełnoletnią w momencie rozpoczęcia kursu, aby móc legalnie uzyskać uprawnienia.

02

Wykształcenie min. średnie

Wymagane jest posiadanie wykształcenia minimum średniego (potwierdzone stosownym świadectwem ukończenia szkoły).

03

Znajomość dyscypliny

Niezbędna jest podstawowa wiedza teoretyczna i praktyczna oraz orientacja w wybranej dyscyplinie sportowej.

04
MILE WIDZIANE

Doświadczenie

Mile widziane wcześniejsze doświadczenie w prowadzeniu zajęć o charakterze teoretyczno-praktycznym.

Co otrzymujesz po szkoleniu

Certyfikaty i identyfikatory

Uczestnicy kursu otrzymują dokumenty uprawniające do podjęcia zatrudnienia w zawodzie instruktora rekreacji ruchowej w specjalności fitnessu – ćwiczeń psychofizycznych, akceptowane w Unii Europejskiej:

  • legitymację instruktora rekreacji ruchowej
  • certyfikat ukończenia kursu w języku polskim
  • certyfikat ukończenia kursu w języku angielskim
  • zaświadczenie MEN potwierdzające ukończenie kursu
  • legitymacji w języku angielskim GRATIS !
background decorative
wave decoration
Formularz
zgłoszeniowy
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Polska Akademia Rozwoju i Sportu nie odpowiada za nadanie licencji związkowych, zawodniczych, sportowych,
a także otrzymanie pracy po ukończeniu kursu. Wyżej opisane działania leżą po stronie kursanta i związków, stowarzyszeń, klubów sportowych.

Zapisz się
Standard ISO 9001

Standard Jakości ISO 9001:2015

Nasza placówka posiada certyfikowany i wdrożony System Zarządzania Jakością zgodny z międzynarodową normą ISO 9001:2015 w zakresie świadczenia usług szkoleniowych.

Gwarantuje to najwyższe standardy kształcenia oraz uprawnia do realizacji szkoleń z dofinansowaniem publicznym m.in. z BUR, KFS oraz Urzędów Pracy.