KURS INSTRUKTORA REKRACJI PIŁKA RĘCZNA
Piłka ręczna, zwana również jak szczypiorniak jest zespołowa grą (dwie drużyny po 7 osób) polegającą na umieszczeniu piłki w bramce przeciwnika. W odróżnieniu od piłki nożnej, należy wykonać to wyłącznie przy pomocy rąk. Zawodnik posiadający piłkę nie może wykonać więcej niż 3 kroki – musi przekazać piłkę innemu zawodnikowi. Nie zawsze się to udaje – przeciwnik tylko czyha na możliwość przejęcia piłki. Mecz trwa przez dwie połowy po 30 minut.
Po ukończeniu kursu instruktor rekreacji ruchowej w specjalizacji piłka ręczna może samodzielnie zaplanować i prowadzić zajęcia z danej specjalności.
Instruktor piłki ręczniej prowadzi zajęcia ruchowe, które pozwalają aktywnie spędzić wolny czas. W czasie zajęć uczestnicy odprężają się i regenerują siły spowodowane zmęczeniem w pracy. Zajęcia te są dobierane w zależności od możliwości fizycznych i potrzeb uczestników, którzy mogą być w różnym wieku i kondycji fizycznej. Prowadzone są zarówno indywidualnie jak i grupowo.
Wymagania dla uczestnika kursu:
* Ukończone 18 lat
*Znajomość dyscypliny
*Mile widziane doświadczenie w prowadzeniu zajęć teoretyczno-praktycznych
*Możliwość przeprowadzenia kursu indywidualnego + 300 zł. do ceny początkowej kursu
Program kursu składa się z części teoretycznej w formie wykładów, konwersacji oraz ćwiczeń grupowych oraz indywidualnych oraz części praktycznej.
Czas trwania kursu – 80 godzin
w tym 50 teoretycznych i 30 praktycznych
Prowadzimy również kursy weekendowe oraz dzień po dniu, jak również indywidualne.
Cena kursu – 739,00 PLN
Wpłaty dokonujemy:
Nr.Konta: 17 1140 2004 0000 3102 7800 6179 – Polska Akademia Rozwoju i Sportu
W cenę kursu wlicza się:
zajęcia w części teoretycznej
zajęcia w części praktycznej kursu
egzamin z części teoretycznej
egzamin z części praktycznej
komplet dokumentów
nocleg w czasie trwania kursu (dotyczy Lublina)
PROGRAM KURSU OBEJMUJE:
CZĘŚĆ TEORETYCZNA:
Historia piłki recznej, osiągnięcia reprezentacji narodowych
Przepisy gry w piłkę reczną – omówienie
Przygotowanie teoretyczne
Etapy nauczania w piłce recznej, proporcje
Formy stosowane w nauczaniu piłki recznej
Gra uproszczona, szkolna, właściwa
Taktyka indywidualna w ataku
Taktyka indywidualna w obronie
Taktyka indywidualna w przyjęciu piłki
Taktyka gry w obronie w piłce recznej
Taktyka indywidualna w rozgrywaniu piłki
CZĘŚĆ PRAKTYCZNA:
Gry i zabawy przygotowujące do gry
Ćwiczenia oswajające z piłką, poruszanie się po boisku
Doskonalenie podań w trudniejszych ustawieniach
Nauczanie podań w najprostszych ustawieniach
Nauczanie rzutu w wyskoku
Nauczanie rzutu z przeskokiem
Nauczanie rzutu bieżnego
Nauczanie gry obrotowego
Nauczanie gry skrzydłowego
Atakowanie pozycyjne. Współdziałanie w liniach
Atakowanie pozycyjne w pasach działania
Atakowanie wielopozycyjne
Metodyka nauczania obrony każdy swego
Obrona kombinowana. Taktyka postępowania
Nauczanie obrony strefowej
Sytuacje przewagi liczebnej w ataku i obronie
Plus e-learning z materiałami ogólnymi dotyczącymi – instruktora rekreacji ruchowej (25 godzin)
Więcej informacji i szczegółów kursu udzielamy po kontakcie.
Na pierwsze zajęcia praktyczne należy przygotować:
xero świadectwa ukończenia ostatniej szkoły
2 zdjęcia 3,5 x 4,5 cm
dowód wpłaty lub kwota wpłaty za kurs
wygodny strój sportowy
notes, długopis
Kurs kończy się egzaminem teoretycznym i praktycznym
Uczestnicy kursu otrzymują dokumenty uprawniające do podjęcia zatrudnienia w zawodzie instruktora rekreacji ruchowej w specjalności piłki ręcznej, akceptowane w Unii Europejskiej:
legitymację instruktora rekreacji ruchowej
certyfikat ukończenia kursu w języku polskim
certyfikat ukończenia kursu w języku angielskim
zaświadczenie potwierdzające ukończenie kursu
legitymacji w języku angielskim GRATIS !