KURS INSTRUKTORA REKREACJI PIŁKA SIATKOWA
Po ukończeniu kursu instruktor rekreacji ruchowej w specjalizacji piłka siatkowa może samodzielnie zaplanować i prowadzić zajęcia z danej specjalności.
Instruktor piłki siatkowej prowadzi zajęcia ruchowe, które pozwalają aktywnie spędzić wolny czas. W czasie zajęć uczestnicy odprężają się i regenerują siły spowodowane zmęczeniem w pracy. Zajęcia te są dobierane w zależności od możliwości fizycznych i potrzeb uczestników, którzy mogą być w różnym wieku i kondycji fizycznej. Prowadzone są zarówno indywidualnie jak i grupowo.
Instruktor piłki siatkowej może być zatrudniony w ośrodkach rekreacyjnych, siłowniach, klubach fitness, ośrodkach odnowy biologicznej, koloniach i obozach wypoczynkowych oraz prowadzić własną działalność gospodarczą.
Wymagania dla uczestnika kursu:
* Ukończone 18 lat
*Znajomość dyscypliny
*Mile widziane doświadczenie w prowadzeniu zajęć teoretyczno-praktycznych
*Możliwość przeprowadzenia kursu indywidualnego + 300 zł. do ceny początkowej kursu
Program kursu składa się z części teoretycznej w formie wykładów, konwersacji oraz ćwiczeń grupowych oraz indywidualnych oraz części praktycznej.
Czas trwania kursu – 80 godzin
w tym 50 teoretycznych i 30 praktycznych
Prowadzimy również kursy weekendowe oraz dzień po dniu, jak również indywidualne.
Cena kursu – 739,00 PLN
Wpłaty dokonujemy:
Nr.Konta: 17 1140 2004 0000 3102 7800 6179 – Polska Akademia Rozwoju i Sportu
W cenę kursu wlicza się:
zajęcia w części teoretycznej
zajęcia w części praktycznej kursu
egzamin z części teoretycznej
egzamin z części praktycznej
komplet dokumentów
nocleg w czasie trwania kursu (dotyczy Lublina)
PROGRAM KURSU OBEJMUJE:
CZĘŚĆ TEORETYCZNA:
Historia piłki siatkowej, osiągnięcia reprezentacji narodowych
Przepisy gry w piłkę siatkową-omówienie
Przygotowanie teoretyczne
Etapy nauczania w piłce siatkowej, proporcje
Formy stosowane w nauczaniu piłki siatkowej
Gra uproszczona, szkolna, właściwa
Przyjęcie zagrywki
Taktyka indywidualna w ataku
Taktyka indywidualna w bloku
Taktyka indywidualna w przyjęciu zagrywki
Taktyka gry w obronie i rola libero w zespole
Taktyka indywidualna w zagrywce
Taktyka indywidualna w rozegraniu
Taktyka zespołowa gry w obronie
Systemy obrony
Taktyka zespołowa gry w ataku
CZĘŚĆ PRAKTYCZNA :
Ćwiczenia z piłkami i bez
Ćwiczenia w dwójkach z piłkami i bez
Blok-przemieszczanie się, nauka, doskonalenie, błędy
Nauka obrony-zasady obrony, postawy
Postawy siatkarskie i poruszanie się po boisku
Przyjęcie z podaniem sposobem dolnym, pady, rzuty
Przyjęcie z podaniem sposobem górnym
Przyjęcie zagrywki-technika, ustawienie zespołu, zachowanie rozgrywającego
Atak-metodyka nauczania, sposoby wykonania, tempo, nauka dojście, zwody
Rozegranie – technika, nauka kiwnięcia, asekuracja po wystawie
Rozgrzewka przedmeczowa
Zagrywka-tenisowa rotacyjna, bezrotacyjna, boczna, w wyskoku dynamiczna
Sprawdzian techniki indywidualnej – odb. ob. górą i dołem, atak, zagrywka, blok
Fragmenty gry w piłkę siatkową
Plus e-learning z materiałami ogólnymi dotyczącymi – instruktora rekreacji ruchowej (25 godzin)
Więcej informacji i szczegółów kursu udzielamy po kontakcie.
Na pierwsze zajęcia praktyczne należy przygotować:
xero świadectwa ukończenia ostatniej szkoły
2 zdjęcia 3,5 x 4,5 cm
dowód wpłaty lub kwota wpłaty za kurs
wygodny strój sportowy
notes, długopis
Kurs kończy się egzaminem teoretycznym i praktycznym
Uczestnicy kursu otrzymują dokumenty uprawniające do podjęcia zatrudnienia w zawodzie instruktora rekreacji ruchowej w specjalności piłki siatkowej, akceptowane w Unii Europejskiej:
legitymację instruktora rekreacji ruchowej
certyfikat ukończenia kursu w języku polskim
certyfikat ukończenia kursu w języku angielskim
zaświadczenie potwierdzające ukończenie kursu
legitymacji w języku angielskim GRATIS !