+48 575 878 141
info@sport-kursy.pl

Kurs instruktora rekreacji
fitness - jogging

PARiS ACADEMY
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Informacjedotyczące szkolenia

Po ukończeniu kursu instruktor rekreacji ruchowej w specjalizacji fitness – jogging może samodzielnie zaplanować i prowadzić zajęcia z danej specjalności.

Instruktor fitness – jogging prowadzi zajęcia ruchowe, które umożliwiają aktywne spędzanie wolnego czasu. Zajęcia dobierane są w zależności od możliwości fizycznych i potrzeb uczestników, którzy mogą być w różnym wieku i kondycji. Zajęcia prowadzone są zarówno indywidualnie, jak i grupowo.

CO DAJĄ UPRAWNIENIA PO KURSIE ?

Instruktor Fitness – jogging daje możliwość pełnoprawnego zatrudnienia m.in. w siłowniach i klubach fitness, w ośrodkach sportu i rekreacji, różnego rodzaju klubach sportowych i rekreacyjnych, związkach sportowych, koloniach lub obozach wypoczynkowych. Osoba posiadająca kurs może współpracować przy projektach, których wymagane jest wykazanie uprawnień zawodowych instruktora.

ZALETY SZKOLENIA

Szkolenie z instruktorem fitness – jogging to praktyczna droga do wykonywania zawodu i samodzielnego prowadzenia zajęć. Zapewnia praktyczne umiejętności planowania treningów, bezpieczeństwa oraz motywowania uczestników. Dzięki kursowi zyskujesz pewność, że potrafisz dostosować zajęcia do różnych poziomów kondycji i wieku.

KORZYŚCI DLA KARIERY

Szkolenie zwiększa Twoją atrakcyjność na rynku pracy i otwiera możliwości zatrudnienia w siłowniach i klubach fitness oraz w ośrodkach rekreacji. Nabywasz umiejętność prowadzenia zajęć zarówno w grupie, jak i indywidualnie, co poszerza zakres usług, które możesz świadczyć. Będziesz przygotowany do pracy w klubach sportowych, na koloniach lub obozach wypoczynkowych oraz w projektach sportowych wymagających uprawnień zawodowych instruktora.

Wymaganiadla kandydatów

Uprawnienia zawodowe

Uprawnienia zawodowe, państwowe uprawnienia w rekracji ruchowej i sporcie

Kompleksowy program

Kompleksowy program, zaplanowany w oparciu o profesjonalne standardy

Elastyczne szkolenie

Elastyczne szkolenie, dostosowane na miarę naszych pasjonatów!

Wsparcie trenerów

Wsparcie trenerów, uprawnień i realizacji terminowych

Agendai cele szkolenia

Krok pierwszy

CZĘŚĆ TEORETYCZNA

  • Pojęcie joggingu
  • Gdzie uprawiać jogging
  • Korzyści z uprawiania joggingu
  • Rola muzyki podczas zajęć
  • Systematyka i terminologia ćwiczeń
  • Komunikacja werbalna i niewerbalna
  • Kiedy i jak biegać
  • Dobór ubrań i butów
  • Dieta a jogging
  • Zasady BHP
Krok drugi

CZĘŚĆ PRAKTYCZNA

  • Nauka podstawowych ćwiczeń
  • Ćwiczenia koordynacyjne
  • Postawy i ułożenia poszczególnych części ciała
  • Pozycje wyjściowe
  • Ćwiczenia na wydłużenie kroku
  • Ćwiczenia oddechowe
  • Ćwiczenia podczas biegu
  • Jogging w każdym terenie
  • Nauka oceny postawy i poprawności ruchu
  • Ćwiczenia wyciszające
  • Ćwiczenia rozciągające
Dodatkowo

E-LEARNING

Plus e-learning z materiałami ogólnymi i specjalistycznymi – wlicza się w część teoretyczną kursu

Więcej informacji i szczegółów kursu udzielamy po kontakcie.

Cenniki czas trwania

CZAS TRWANIA:

80 GODZIN

w tym 50 teoretycznych i 30 praktycznych

CENA KURSU:

od 750 PLN

W cenę kursu wlicza się:

  • zajęcia w części teoretycznej
  • zajęcia w części praktycznej kursu
  • egzamin z części teoretycznej
  • egzamin z części praktycznej
  • komplet dokumentów
  • nocleg w czasie trwania kursu (dotyczy Lublina)
Możliwość przeprowadzenia kursu indywidualnego:
od 1050 PLN

Nr.Konta: 17 1140 2004 0000 3102 7800 6179 – Polska Akademia Rozwoju i Sportu

Dofinansowaniez urzędu pracy

Nasza firma współpracuje z Urzędami Pracy na terenie całego kraju.
Jako instytucja szkoleniowa o nr RIS: 2.06/00033/2016 oraz 2.06/00137/2018 organizujemy dla Was szkolenia finansowane przez Urzędy Pracy.

Stawiając na Wasz rozwój, pragniemy podnosić Wasze kwalifikacje i pomagać w zdobywaniu wykształcenia bez żadnych opłat. Wystarczy, że jesteś osobą bezrobotną i pragniesz ukończyć nasz kurs.

Jedyne co musisz zrobić, to przedstawić ofertę szkoleniową PARiS w Urzędzie Pracy właściwym dla Twojego miejsca zamieszkania. Dostaniesz wtedy skierowanie na szkolenie a nasza kadra zajmie się resztą.

Dofinansowanie z BURBaza Usług Rozwojowych

Nasze szkolenia są dostępne również w ramach Bazy Usług Rozwojowych (BUR) — ogólnopolskiego systemu dofinansowań prowadzonego przez Polską Agencję Rozwoju Przedsiębiorczości (PARP). Dzięki temu możesz uzyskać dofinansowanie nawet do 100% kosztów szkolenia ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego.

Z BUR mogą skorzystać przedsiębiorcy, pracownicy firm oraz osoby indywidualne ubiegające się o dofinansowanie w ramach regionalnych programów wsparcia. Sprawdź dostępność dofinansowania w swoim województwie i zapisz się na nasze szkolenie przez platformę BUR.

Przejdź do platformy BUR

Na pierwsze zajęcia praktyczne należy przygotować:

  • xero świadectwa ukończenia ostatniej szkoły
  • 2 zdjęcia 3,5 x 4,5 cm
  • dowód wpłaty lub kwota wpłaty za kurs
  • wygodny strój sportowy
  • notes, długopis
Zajęcia praktyczne
0 kategorii
0 kursów
0 trenerów i instruktorów
0 przeprowadzonych szkoleń

Wymagania
dla uczestnika kursu

01

Ukończone 18 lat

Uczestnik szkolenia musi być osobą pełnoletnią w momencie rozpoczęcia kursu, aby móc legalnie uzyskać uprawnienia.

02

Wykształcenie min. średnie

Wymagane jest posiadanie wykształcenia minimum średniego (potwierdzone stosownym świadectwem ukończenia szkoły).

03

Znajomość dyscypliny

Niezbędna jest podstawowa wiedza teoretyczna i praktyczna oraz orientacja w wybranej dyscyplinie sportowej.

04
MILE WIDZIANE

Doświadczenie

Mile widziane wcześniejsze doświadczenie w prowadzeniu zajęć o charakterze teoretyczno-praktycznym.

Co otrzymujesz po szkoleniu

Certyfikaty i identyfikatory

Uczestnicy kursu otrzymują dokumenty uprawniające do podjęcia zatrudnienia w zawodzie instruktora rekreacji ruchowej w specjalności fitness – jogging, akceptowane w Unii Europejskiej:

  • legitymację instruktora rekreacji ruchowej
  • certyfikat ukończenia kursu w języku polskim
  • certyfikat ukończenia kursu w języku angielskim
  • zaświadczenie potwierdzające ukończenie kursu
  • legitymacji w języku angielskim GRATIS !
background decorative
wave decoration
Formularz
zgłoszeniowy
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Polska Akademia Rozwoju i Sportu nie odpowiada za nadanie licencji związkowych, zawodniczych, sportowych,
a także otrzymanie pracy po ukończeniu kursu. Wyżej opisane działania leżą po stronie kursanta i związków, stowarzyszeń, klubów sportowych.

Zapisz się
Standard ISO 9001

Standard Jakości ISO 9001:2015

Nasza placówka posiada certyfikowany i wdrożony System Zarządzania Jakością zgodny z międzynarodową normą ISO 9001:2015 w zakresie świadczenia usług szkoleniowych.

Gwarantuje to najwyższe standardy kształcenia oraz uprawnia do realizacji szkoleń z dofinansowaniem publicznym m.in. z BUR, KFS oraz Urzędów Pracy.